２月２８日 ２月が終わります。 ついこの前、正月やと思ってたら・・・明日から３月。 春の大会に向けたトレーニングも正念場です。 風邪がまだすっきりせず、モヤモヤとしていますが、 気合で乗り切り、春の大会には 爆発したいと思っています。ガンバリマス。

２月２５日 とある駅伝大会に出場しました。 バリバリくんは第３区を走りました。 いゃぁぁぁぁ、メッチャ疲れました。 風邪と練習不足が堪えました。

２月２４日 今日もまだ風邪の症状によりトレーニングは出来ないので、 ミョウヤンの補助についた。 ジャパンオープンパワー(富山県開催)を控え、 念入りにピーキング中のミョウヤンのスクワット。 ベンチプレスは絶好調！！！ ピークが早すぎ？いやいや、まだまだピークはこれから？？？

２月２２日 昨夜、通夜に参列した際、どうやら風邪をひいたようで 昨晩からどうも？体調不良ながら、ジムに行った。 しかし、イイものを見せてもらった。 ミョウヤンデッドリフト自己新！の瞬間。 おっくんが選手登録を持参してくれ近況を色々と聞かせてもらった。 午後からのリハビリ、頑張ってください。

２００６年度ＢＢＧＹＭの 日本パワーリフティング協会 団体登録を済ませました。 ２００６年度もよろしくお願いします。

２月２１日 ビッグミノ・ふつこ・バリバリくんのトリオで！！！ ふつこがダイエット体重達成を記念し、 ビッグミノにお好み焼きをご馳走して貰いました。 ビッグミノくん、ごっとうさん・・・

もちろん、トレーニングはしっかりしましたよ・・・

２月２０日 に、 バリバリジムどっとねっと カウンターが １７００００件 突破致しました。 今後もバリバリ更新していきますので よろしくお願いいたします。

２月２０日 バリバリくんはバリバリジムでは、いつも・・・ バリバリ・・・とジムを掃除します。 あの岩崎先生も某有名ボディビルジムの会長も ジムの掃除整理整頓は、自らされています。 バリバリジムは狭くて、品祖ではありますが 心の篭った整理整頓・清潔なジムである事が、 競技者のトレーニング場所として、とても重要だと思っています。 また、バリバリジム仲間も皆整理整頓・清掃に とても協力的でうれしい事です。

２月１８日 プレートラックが完成しました。 パワーラックを製作して頂いた ハヤシ溶接所にて今回も製作していただきました。 どっしりと安定してイイものが出来ました。

２月１７日 ＪＰＡ３級公認審判員 バリバリジムより４名誕生します。 アヅサ ふつこ ミョウヤン バリバリくん 本日、無事合格通知が届きました。 さらに本日　友人のカトキチさんにより 当ホームページ　プチリニューアルしました。

２月１６日 雨の岸和田。 バリバリジムにはアヅサ・ミョウヤン・ふつこ・バリバリくんが・・・ こうさんが選手登録書を持参。腰の調子が悪いのでトレはせず。 アヅサから二日遅れのバレンタインチョコを！ アヅサ調子いいです。４７．５ｋｇを今日も成功。 ふつこもアヅサのセンター補助でベンチ。４０ｋｇｘ３ｒｅｐｓ ミョウヤンデッド。２○○ｋｇまでイケルイケル！！！ ふつこがお試しスクワットを・・・ アヅサはナローベンチで極限まで？？？？ ふつこに頼まれボクが昨夜マッスルプロから購入してきた レバーアクションベルトをつけて　ご機嫌のふつこ？でした。

２月１５日 バリバリジム→バリバリジム→マッスルプロ 丸２日間の仕事を終え、自宅に帰り用件を済ませて バリバリジムへ・・・ 仕事で出来なかったトレーニングのストレスの発散に行く。 まずはスクワット・・・ 淡々とアップ、そして１００ｋｇｘ６ｒｅｐの３セットをこなし １１５ｋｇ成功・１２０ｋｇ成功。 共に自己新である。 スクワットは　まだまだ発展途上。 更に頑張っていこうと思う。 ベンチプレスは１４０ｋｇと１５０ｋｇの試合挙げのあと １３７．５ｋｇｘ４／４／３であった。 寝不足と疲れ、そして３セット目はリストラップ忘れで ３ｒｅｐ止まりではあったが、ますまずだろう・・・ リストラップをしないと手首にかかる負担が半端ではナイ事を痛感した。 ビックミノは得意？の風邪がまだすっきりしない・・・ ベンチプレスは課長・バリバリくんチームと ホンコン・ビッグミノチームの２箇所に分かれて 効率よくトレーニングできました。 プチ人事異動したホンコンと、昨夜おそくまで仕事に追われた課長。 そして風邪がすっきりせず・・・・も笑顔のミノ。 お疲れ様でした。 そして、夜・・・１９時のバリバリジムには、 一人の男が寂しくトレーニングしていた。 そう、いつも孤独にベンチする男・イワダだった。 イワダの補助をしていると、ホンコンマカオがやってきた ホンコンは歯科の帰りジムに寄ったらしい・・・ が、イワダとトレーニングの後、どうやらスナックにお目当ての お姉ちゃんが居るので、呑みに歌いに行くようだ・・・↓ 前を通ったＴくんがチビッコを連れて覘きに・・・↓ スナックに行く　イワダとホンコンを置いて、 バリバリくんは、ふつこが注文していたレバーアクションベルトを 引き取りに　西宮のマッスルプロダクションジムに車を走らせた・・・ まずは、ふじた会長＆ナオクラちゃんが１４日入籍しました。 ラブラブ・・・・ですぅぅぅぅぅ。 マッスルプロの常連メンバー　世界マスターズベンチ出場決定の ご存知天辻さんが、バリバリにベンチプレスをしていました。 ふじたナオクラちゃんは、５０ｋｇのベンチを　なっなんと軽々と・・・ そうそうしているうち、ＩＴ委員長の塩ちゃん登場！！！ おもしろいエエ話聞かせてもらいましたわ・・・ 塩ちゃんのベンチの横で　帰宅支度の出来た天辻さんとバリバリくん。 ・・・・・・・・ 雨が止まないため、天辻世界マスターズベンチ出場選手を 自宅までお送りさせていただき、ナビを頼りに一路岸和田へ・・・ 平日２３時をまわると湾岸線は　ガラガラ・・・ ↑写真は、ユニバーサルスタジオジャパンです。 こんな感じの大忙しの一日でした。

２月１２日 午後から岩崎ジムでトレーニングさせて頂きました。 少しご無沙汰していた岩崎ジムでのトレーニング。 今日はバリバリジムにもメンバーが来ない為 バイクで片道３３ｋｍの九条まで行ってきました。 流石に帰りは寒くて参りました（笑） 岩崎先生・北村さん・平野さん 今日は一緒にトレーニングしていただき ありがとうございました。またお願いします。

２月１１日 （社）日本パワーリフティング協会 ３級公認審判員　講習及び試験 に、行って来ました。 　バリバリジムからは　今回、バリバリくん・ミョウヤン・ふつこ・アヅサ 以上４名が審判試験に挑戦。 試験結果は後日になるとの事です。果たして合格できるでしょうか？ ・・・で、今日の一日を写真に収めました。 講習及び試験に備え　早めの昼食をとるため ふつこのリクエストに応え、神戸南京町に立ち寄りました。 颯爽と南京町を歩く三人。 ふつこは中華バーガーが食べたい・・・と。 お目当ての中華バーガーをゲットし　ご機嫌の　ふつこ。 他のメンバーも色々と買い込んで　腹ごしらえ！ 食後は　お決まりの　記念撮影スポットで・・・笑 南京町を後にし　会場である神戸中央体育館へ・・・ 講習・試験会場の様子、（講習が始まる前です。）天辻さん↑ 試験を一番乗りで終えたバリバリくんでした。 写真は無事試験を終えた、マッスルプロ・バリバリジムの面々。 試験を終え、懇親会に参加。神戸駅前　白木屋です。 高橋雅之講師はじめ、仲副会長・中田理事長・塩田ＩＴ委員長 天辻理事・林久子選手・ふつこ・アヅサ・ミョウヤン・バリバリくん。 バリバリくんは・・・ 高橋雅之さんと　じっくりお話させていただき良かったです。 本日受験された皆様の　合格を祈念いたします。

2月10日 あの・・・・ ヤングマガジンでおなじみの ナニワトモアレ原作者で バリバリくんの親友の 南　勝久先生が バリバリジムに遊びに来てくれました。 更に・・・ ビック゛ニュースかも！！ 明日２月１１日新聞朝刊折込みの 泉州地区の ミニコミ新聞 に、バリバリジムが紹介されます。 本日編集部の方が、発行に先立ち バリバリジムに持参してくれました。 記事の内容については、秘密で・・・

２月１０日 今日のバリバリジム 課長・・・バリバリ調子いい ミョウヤン・・・風邪もほぼ完治、トレ再開です。 アヅサも風邪が治り、トレ再開でした。

２月８日 大阪プロレスのプロレスラーと　たまたまバッタリ・・・。 どこかでよく見かけるスパイダーマンさんもいました！！！笑 くいしんぼう仮面は　ホンマイイ人でした。 タイガースマスクとスパイダーマン

２月７日 夕方より　次男坊とジョギングに岸和田中央公園へ・・・ そのままジョギングで　バリバリジムへ 夏以来、トレーニングを休止していた次男坊が スクワット初体験・そしてベンチプレストレーニングをしました。 ブランクがあったにもかかわらず ベンチプレスは３２．５ｋｇを軽々と・・・ スクワットは３５ｋｇまでを上手にこなしました。 ちなみに本人の体重は３０ｋｇです。 来年度５年生ながらソフトボールのレギュラーを獲り 張り切ってスクワットをしていました。 本人は　きっとスクワットの強い金本選手のつもりなんでしょうね。

２月６日 今日は朝から雪。 風邪をひいた　ミョウヤンとビッグミノが寝込んでいるので ひとりスクワット＆デッドリフト そしてジムを綺麗に掃除機をかけ吹き掃除で４時間なり・・・

２月５日 今日は　プロポーラーを目指す兵庫パワー協会ＩＴ委員長さんが、 ボーリング練習の行きしなにボクの職場に立ち寄っていただきまして 楽しいひとときを過ごせました。ありがとうございました。 ・・・で、同じく兵庫協会理事の天辻さんが、世界マスターズベンチの 出場権を獲たとの知らせ・・・がありました。 ＩＴ委員長のプロポーラーテスト 天辻理事の世界大会での活躍を 心から願っています。 そう・・ボクの周りには凄い方が沢山いてイイ刺激になります。 その天辻さんのホームページに、 我がＢＢＧＹＭの　ホンコンさんの トレーニング動画がアップされましたので、 興味のある方・珍しいもの好きの方は一度ご覧ください。 ホンコンさん足上げベンチの巻

２月４日 バリバリジム 大合同トレーニングを開催しました。 今日は、 愛媛県今治市から、愛媛のおっさんさん。 兵庫県西宮市から、天辻さん。 京都府亀岡市から、川口マン。 以上の　豪華ゲスト迎えて、大合トレ大会をしました。 バリバリジムレギュラー陣からは、 こうさん 課長 ホンコン ミョウヤン 退院直後のおっくん(もちろん見学のみ) わたくし、バリバリくん 以上の９名が・・・・ たった４坪のバリバリジムで、 スクワットとベンチ組に分かれて １０時から１３時までの３時間に渡り・・・ みっちり、トレーニングしました。 では、その模様を画像でお送りします。 ↓ ４坪に９名が入ると　こんな感じです。 座る場所がありません。 手前ではスクワット、奥ではベンチプレスです。 愛媛さんの綺麗なスクワットです。 憧れます・・・・ 川口マンは１９０ｋｇのスクワットまでしました。 超豪快なスクワットに皆、ビックリでした。 相方ミョウヤン 病み上がりながらも１７０ｋｇスクワット、見事。 スクワットのインターバルにはベンチプレスを・・・ 天辻さんは腰痛の為、全て足上げでしたが、 力強い軌道の安定したベンチプレスでした。 人が多く身動き出来ないため、 シャフト後ろよりベンチ台に滑り込む こうさんと後ろから押す天辻さん。 こうさん、少し復調の兆し・・・ １６０ｋｇまで挙げました。 トレ不足の課長ですが、 今日は皆の気合を貰い１５５ｋｇをバッチリと・・・ ホンコン返還挙げ小なり・・・ 詳しくは天辻さんのＨＰで公開されると思いますんで！ スクワットを終えた愛媛さんは、 すぐにベンチプレスに・・・１４０ｋｇ挙げました。 流石　気配りの男・天辻さん 中にはＢＢシャツを着てくれていました。 足上げベンチから、足上げナローベンチ、 足上げリバースベンチ・・・まで バリバリくんは　超超超超超・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・ 久々に１５５ｋｇを今日三度のチャレンジで 成功しました。皆の声援の賜物でした。 左手固定のおっくんと　おっくんが競技に目覚める キッカケとなったＨＰの管理者天辻さん。 天辻さんは、まだまだやります。 こうさんも、全開です。 コレがバリバリジム名物　ホワイトボード。 各人が自己の重量を記入し、 終えたあと、行った回数を書き トレーニング記録として残していきます。 １セット終えると次の重量を自己記入し、待機します。 三時間ミッチリのトレーニングを終え、 完全燃焼・納得の笑顔の　みなさんです。 おっくんの不精髭が　カッコイイと思います〜 ホンコンさん・・・放心状態の表情、なんで？（笑） こんな感じでトレーニングを終え、 職場に向かうおっくんと別れ 他の面々は　和泉大宮駅下がりの デニーズで昼食会に行きました。 天辻さんと川口マンが 我がバリバリジムの　ふつこ　 と話したことがないと言う事でしたので、 ふつこ　を呼んで　更に盛り上がった 昼食打ち上げ会でした。 この写真はデニーズを出たところ・・・ 写真手前のナンバープレート １９−１９の車は　こうさんの愛車 番号とおり　イケイケの車、レガシィＢ４です。 マフラー音も凄いし エンジンもチューンナップされ オマケに運転がこうさん・・・・・ ヤバすぎだと　皆が常々思っています。(笑) (こうさんはオフには　スカジャンにこの車ですよ・驚) ・・・・ 愛媛さんは　新幹線（帰宅）の時間が迫り 大慌てでホンコンさんが車で 南海岸和田駅に送り込みました。 指向・志向の合った 仲間が集まってトレーニングでき、 とても楽しい大合同トレでした。 これも　遠方から遥々来て頂いた 愛媛さん・天辻さん・川口マンのお陰です。 本当にありがとうございました。

２月２日 おっくんが本日退院します。 手術は無事成功し、これからのリハビリが 競技生活に左右します。 リハビリ頑張って、パワーアップしたおっくんに 変身してほしいものです。 おっくん頑張って・・・

２月１日 昨日見失ったボクの大事な大事なデジカメが見つかりました。 朝一番にバリバリジムへ探しに行くと、ちゃぁぁぁんと置いてました。 単に　ジムに忘れて帰っただけでした・・・ ・・・で、今日は朝からおっくんの見舞いに出発。 クルマにガソリンを入れていると　 ふつこからトレーニングのメールがきまして・・・ おっくんの見舞いに行く事を告げると、 「お供します！」との事。 ふつこのお色直し(笑)を少しばかり待って、 おっくんの病院に行ってきました。 おっくんは左腕が固定され不自由であるも、 かなり痛みも軽減され　ご機嫌の様子でした。 おっくん、頑張って！！！！！ ・・・で、帰り、高速の入り口が事故により閉鎖されており 困った困った・・・・ 土地勘がないトコロなので　ナビ任せやったので、 急遽一般道優先で　ナビを設定、途中から守口線に乗り 無事岸和田に帰ってきました・・・ 高速入り口が閉鎖の場合の　ナビ君は、 気配りが出来ず困りますわ・・・ ＰＳ．犯人に告ぐ・・・おっくんの病院駐車場で バリバリ号(車)の右後部を　当てた車の運転者！ 自首しなさい・・・・

NEWS これがバリバリジムの・・・・ ↑アヅサ嬢