４月２８日 世界マスターズベンチ銀メダル獲得の 岩崎ボディビルクラブ津山の 石本会長より お土産を頂きました。 アメリカマイアミで開催された世界マスターズベンチ記念Ｔシャツです。 メッチャカッコイイし、レアなＴシャツです。  石本会長は、あのベンチプレスの聖地・岩崎ボディビルクラブの 岩崎会長の愛弟子、岩崎魂 継承者であります。 石本会長は、いつもボクのような若輩者にまで お気遣い下さり、感謝に尽きます。ありがとうございました。 ・・・で、今日は、 朝からジムに扇風機の取り付けをしました。  午後から試しにジムに行き ２台の扇風機を稼働させて、 １人で、久々の病み上がりトレーニングを少々・・・ まだ、この時季やのに、熱い暑い！！！！ |
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４月２７日 疲労の蓄積から扁桃の炎症が原因の高熱も、早めに専門医で 受診し２日間の点滴と処方された薬が効果を発揮し、 更に仕事を休んでしっかり休養を取れたことが 伴って、今日はかなりゲンキになりました。 まだ少し、喉が腫れているのでしょうか？ 喉の違和感はありますが・・・ 今日は、午後にジムに行くと、ビッグミノとホンコンが トレーニング中だったので、しばらくジムに居ました。 しかしながら今、無理をすると ダメですんで・・・ もちろんトレーニングはやめておきました。 ・・・で、熱い仲間の、そして暑い季節を迎えるバリバリジムに 工場用大型扇風機に加えて、本日壁掛け式扇風機を購入してきました。 ２台の扇風機で、夏を乗り切るつもりで？いるんですが・・・ さて、どんな夏になるのでしょうか？(笑) |
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４月２５日 約１０年ぶりに 扁桃が炎症し 発熱３９度。 今日は点滴を受け 寝ています。 高熱で 頭がフラフラです。 実はボクの扁桃は肥大しており、少し疲れがたまると 炎症を起こしてしまうんです。 長い間、用心して炎症していなかったのですが、 今日はダメです。明日も点滴を受け安静にします。 |
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４月２３日 今日のジムは 午後からイワダがひっそりとトレーニング。 ・・・で、バリバリくんは 午前は 町内会総会に出席しました。 総会が終わると、町会館横の 地車庫が開いていて だんじりが 小屋から出現！  岸和田だんじりまで、もう５ヶ月を切りましたよ・・・ バリバリくんは 小屋を後にし、マッスルプロへ用件があったので行き、 ふじた会長と ナオクラさんと 雑談をしてきました。 ふじた会長と ジム同士のビッグプロジェクトの相談をしてきました。(秘) |
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４月２１日 今日もバリバリジムは賑わいました。  パワーラックとベンチプレス台はフル稼働です。 手前はイワダ、奥はビッグミノ。  ビッグミノの軌道をチェックするミョウヤンと、トレ日記を書いているイワダ。  おっくんが久々に・・・リハビリの２０ｋｇベンチを。  仕事帰りのマダムふつこが４０ｋｇでセットトレーニング。 「ヘソやエライモンが見えるぅぅぅ・・・」とタオルをかける マダム(高級新車購入の)ふつこであるが、タオルがズレている。 しかし、ヘソもエライモンも見えません。誰も見ませんので。(笑)  アヅサは風邪気味。４２．５ｋｇでセットを組む。  おっくんが、０６，バリバリシャツのデザイン最終校正をしてくれた。 まもなく発表、５月発売開始です。 |
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４月１９日 今日は曇りですが、すでにＢＢＧＹＭでは 工場用大型扇風機が、稼働しました。 暑くなっていくこれから、ＢＢＧＹＭは暑さ対策に追われます。  今日のラインナップは・・・・ 夜勤明けの空手バカくん、ふつこ、アヅサ、ミョウヤン、バリバリくんです。 空手バカくん、絶好調です。がんばってください。 |
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| ４月１６日 サプライズ！！！！！ 兵庫パワー、当日エントリー出場して来ました！ 当初、お手伝いで参加予定だったが、 やっぱり試合をしたい気持ちが高ぶり 昨日（１５日）に出場を決意し事務局長の丸本氏に出場依頼し、 快く受託され、オープン参加させていただきました。 では、大会の模様を・・・ まずは会場である、神戸市垂水区の藤本ジムで Ｋ｀Ｓジムの面々とマッスルプロの塩ちゃん達とご歓談！ おもろい話に盛り上がりました。  今日は、不調の中、調整なしで挑んだので、 逆にプレッシャーなく こんな感じでリラックスできました。 ・ ・ ・ スクワットが始まり・・・  シャフトに魂をこめる・・・今日は兵庫大会なので、 友達ジムマッスルプロダクションＴシャツで挑む！ 記録 １２０ｋｇ○１３０ｋｇ○１３５ｋｇ× 続いてベンチプレス 実は、大阪パワー以後１５０ｋｇが尻浮きでしかダメだったので １４５ｋｇスタートで、ボチボチいきました。  １４５ｋｇ○ 不調だったのに、軽い軽い！！！  続く１５０ｋｇ○ 第一試技よりも軽い軽い！！！！！  今日は日本記録挑戦までいかないと思っていたのだが、 軽く感じた第一・第二試技に機嫌良くなり、 １５３．５ｋｇの日本記録に挑戦。 実は第二試技終了後 コレを取り特別試技で１５５ｋｇとたくらんだのだか・・ １５３．５ｋｇ日本記録× 軽く軽く挙がるが、止めが甘いと言う、 初心者のような失敗試技であえなく終わり！（恥） 気持ちを建て直し・・・デッドリフトへと進む  第一試技１５０ｋｇ 少し重たいが○  第二試技 自己ベストに挑戦 １６５ｋｇ○ 良かった・・・  第三試技は、練習もぜーんぜんしていないのに どあつかましく、１７０ｋｇを申告。 しかし・・・ 何とか成功！！！嬉しかったですねぇ・・・コレは。 トータル４５０ｋｇの自己新記録でした。 ←戦歴を見てもらえばわかるのですが、 ボチボチパワー三種の記録は伸びています。 スクワットとデッドリフトの練習を強化すれば、 もう少しトータルが伸ばせるでしょうか！？ ベンチプレス日本記録更新の お楽しみは 秋の大会までお預けとなりましたが、 三種目とも秋には 更に自己記録が出せるよう 頑張ってまいります。 このあと、デッドリフトの審判をして・・・ 表彰式では 敢闘賞を貰いました。 兵庫県協会の皆様 本日はありがとうございました。 ・・・で、ミョウヤン審判デビューしました。  今日から ミョウヤン先生です。   マッスルプロの塩ちゃんの試技です。 今日は、選手・役員としてご苦労さまでした。 |
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４月１３日 今日のバリバリジム  アヅサ体重４６ｋｇで、ベンチプレス５２．５ｋｇをバッチリと成功する。 この調子でガンバレ！  体重６０ｋｇのＢＩＧＭＩＮＯ、スンゴイ腕ですよねぇ・・・ |
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４月１１日 今日はベンチプレスを・・・ ＢＩＧＭＩＮＯ と ミョウヤン と バリバリくんで！ 今日、 バリバリジムの扇風機のカバーが外されました。 暑い暑い季節に近づいていますが、 熱い気持ちで乗り切りたいと思います。  ＢＩＧＭＩＮＯは 気合入ってます。 トレーニングメニューの改善で、記録の更新を決意！  もちろんミョウヤンも、バリバリです。 |
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４月９日 午後からマッスルプロジムへ 世界マスターズベンチ出場を控えた天辻選手に会いに行ってきました  ふじた会長は軽々と足上げ１３５ｋｇｘ８ｒｅｐｓ  塩田ＩＴ委員長は兵庫パワーの最終スクワットをバリバリと・・・  ミョウヤンはデッド２２０ｋｇまでを軽々と。２３５ｋｇはあと少し・・・  天辻さんに激励の寄せ書きをして、集合写真です。 天辻さん、がんばって来て下さい。 バリバリくんは肘と腰の痛みが続いており、補助にまわりました。 |
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４月７日 今日は、午前中ベンチプレスをしてから 和泉市槇尾山に登ってきました。 まずはトレーニングの模様を・・・  アヅサ、止めナシではありますが、５２．５ｋｇを初めて挙げる。  ＢＩＧＭＩＮＯも止めナシ、１２０ｋｇを。復調の兆し！！！ ・・・で、いざ槇尾山へ・・・ いい天気でホンマ登山日和でした。  ４歳の末っ子も自力で登りきり、下山しました。  登山口は桜は綺麗に咲いていました。 しかし・・・  山頂は、殆ど開花していませんでした。 |
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４月５日 昨日から続く雨。 天候が雨なら、気持ちも晴れない・・・ 身体も疲れているようだ・・・ こういう時は、思い切って休養するのも手段だが、 今日は、トレーニングでバーベルに向かった！  こんな気分の時は、トレーニングパートナーに感謝は尽きないものだ。 |
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４月３日 昨日の大阪パワーでのベンチプレス失敗により 試合翌日の本日、早速ベンチプレスを・・・ この１年間のベンチプレスの停滞を吹っ切るため これから更に強化トレーニングをします。  |
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４月２日 大阪パワーリフティング大会 バリバリジムの仲間たち 
 ふつこスクワット 記録55kg  バリバリくんスクワット 記録130kg  ミョウヤンスクワット 167.5kg  ふつこベンチプレス 記録40kg  ミョウヤンベンチプレス 記録137.5kg  バリバリくんベンチプレス 日本記録ならず・・・  ふつこデッドリフト 記録70kg  バリバリくんデッドリフト 記録160kg  ミョウヤンデッドリフト記録 225kg  バリバリくん審判デビュー  ミョウヤントータル５３０ｋｇで満面の笑み  シングルベンチ初出場のW田中くん     打ち上げは JR下松駅西へ300m 焼肉とっちゃんにて!  ホンコン、皆から攻められて懺悔・・・・ 今日の試合は、バリバリくんにとって不本意な結果に おわりましたが、こんな日もあるものです。 でも・・・ 実は悔しさ全開で打ち上げのビールも勧みません でしたが、次のチャンスにはバリバリくんの日になるよう 更に努力と工夫に努めます。 今日は応援いただいた仲間・友達・先輩・両親・親類 そして、大会スタッフの皆様、ありがとうございました。 くやしい・・・・ |
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