バリバリ日記2006-02

2006/10/30 ジャパンオープンベンチに向けて、バリバリ頑張っています。アリサン＆アヅサビジターのＫＩＢＩさん。ベンチプレスの基本について覚えていただきました。
１１月１９日　最強の日本一決定戦ジャパンオープンベンチプレス選手権大会ジャパンオープンマスターズベンチプレス選手権大会全国消防士警察官自衛官オープンベンチプレス選手権大会
2006/10/27 課長・アイサン・フイタさんがベンチプレスを！！ＢＢは、今日はトレーニングのサポート役です。アリサン・フイタさんは、課長と会うのはお互いの勤務シフトが違うため超久々でした。次いつ揃うかわからない、レアな顔ぶれでの　ハイポーズ！課長、トレ不足ですが、なかなかのモノです。アリサンは、好調。以前のパワーが甦ってきました。フイタさんは、高重量を低レップで・・・
2006/10/26 アヅサ・こうさん・ミョウヤン・ＢＢが集結。こうさん１７０ｋｇｘ６ｒｅｐｓｘ３ｓｅｔを見事クリア。ミョウヤン１２７．５ｋｇｘ６ｒｅｐｓｘ３ｓｅｔを制覇。アヅサも好調である。ドレッドヘアーが見事な岸和田の主婦。ＢＢは、イマイチの調子であり、トレーニング内容もサッパリダメだった。
2006/10/22 各地でベンチプレス大会が開催されました。神奈川県ノーギアベンチプレス大会にて、バリバリくんの友人、ＭＡＳＡＯ．ＨＧ選手が神奈川県新記録で優勝されました。今回はバリバリシャツを着用しての出場でした。愛知県ノーギアベンチプレス大会では、天野章一郎選手が第二試技１７５ｋｇに成功、惜しくも自己新記録は逃しましたが、健闘しました。岩崎先生は、出場された近畿ノーギアベンチプレス大会では、近畿新記録の１９５ｋｇ、優勝されました。
2006/10/20 仕事が休みの　前河くん・課長・ＢＢの三人ベンチプレスでした。写真左が　前河くん。当ＨＰ上では　初登場のメンバーです。平素は、仕事帰りの夜のバリバリメンバーであります。久々に一緒にトレーニングしたので、肩甲骨の使い方を中心に　ベンチプレスの軌道を修正してもらいました。 ↓ 目標セットクリア寸前まで　出来ました。課長も勤務多忙でなかなかトレーニングが出来ない中、ジャパンオープンペンチ出場に向けて、頑張っています。
2006/10/16 今日のトレーニングにおいて・・・ミョウヤンベンチプレス自己新記録１４７．５ｋｇに成功。おめでとう！！！！！ (こうさん、自己新に挑戦！！！)　　　　　(本日のメンバー) ふつこに続く、岸和田のスーパー主婦　アヅサも燃えています。自己の体重以上のベンチプレスをします。
2006/10/13 今日のバリバリくん朝一番に、頸部の違和感により　かかりつけの岡本先生のトコへ・・・電気治療と念入りな指圧を受けまして・・・それから、２時間ほどの用事を済ませ・・・首もオカシイし、今日はトレーニングをオフにして～愛車のスクーターで　いざ・・・行ってきました、和歌山市加太へ。では、その写真を↓ 海岸線の道路は　とても快いです。バイクを止めて、ちょっと休憩。赤い鳥居は、淡島神社です。夏は海水浴などで賑わう加太も、コノ時期はとても静かでした。帰路は、磯ノ浦経由し、孝子峠を越えて　お気に入りの雑貨屋で、大好きな沖縄のＡ＆Ｗルートビアを買い込み・・・関西国際空港を望むりんくうマーブルビーチで、ボケーッとして帰りました。本日の走行距離・・・１２２ｋｍ身体も心も少しはリフレッシュしたので、明日からまたベンチプレスに頑張ります。
2006/10/12 久々の　ボディビルダーフイタさんです。ベンチプレスの大会出場に向けて、高重量低回数のベンチプレスに挑戦しています。今日はオフのこうさん・・・アヅサの専属トレーナーを引き受けてくれアヅサもなかなか良い感じでベンチプレスをしていました。今日は、粘り強いベンチプレスのご両人、ミョウ＆ビッグでした。フイタさんも　シブといトレーニングでした。粘り強くシブといと言えば、こうさん。オフのつもりが、最後に100KGX50REPSを!!!!!
2006/10/10 今日は、久々のおっくんです。アリサンは最近、トレーニングに熱くなってきました。いい感じです。おっくんは前日に100kgx8repsx3セットをこなしたらしく、今日は少し疲れのある中、遥々岸和田まで来てくれました。復活への道のりも　順調そうですよ・・・ミョウヤン145kg成功、アリサン目標セットクリアまであと少しでした。こうさん195kgに挑戦!!!しました・・・
2006/10/6 今日は嬉しいことがあった。この表情を見てもわかるように・・・ビッグミノが　止めナシ130kgに初成功。長いトンネルをようやく抜けた感じです。オマケに115kgx5repsx3setもこなしました。おめでとうカキコ、大募集します。(笑) また、ジャパンオープンベンチは勤務多忙により回避となった課長も、好調である。欠場がもったいないくらいだ・・・しかし 10/10出場決定しました。
2006/10/4 アリサン・こうさん・ミョウヤン・BBの4人ベンチプレスでした。左からBBくん・ミョウヤン・アリサン・そしてこうさんの愛車です。ミョウヤンは　こうさんの後ろですアリサンは足上げをメインで・・・ノーギアベンチプレス論を熱く語り合うご両人。ミョウヤンも聞き入る・・・本日最後に衝撃の画像をお送りします ↓ ワイセツ画像ではありません・・・笑

2006/10/30 ジャパンオープンベンチに向けて、バリバリ頑張っています。アリサン＆アヅサビジターのＫＩＢＩさん。ベンチプレスの基本について覚えていただきました。
１１月１９日　最強の日本一決定戦ジャパンオープンベンチプレス選手権大会ジャパンオープンマスターズベンチプレス選手権大会全国消防士警察官自衛官オープンベンチプレス選手権大会
2006/10/27 課長・アイサン・フイタさんがベンチプレスを！！ＢＢは、今日はトレーニングのサポート役です。アリサン・フイタさんは、課長と会うのはお互いの勤務シフトが違うため超久々でした。次いつ揃うかわからない、レアな顔ぶれでの　ハイポーズ！課長、トレ不足ですが、なかなかのモノです。アリサンは、好調。以前のパワーが甦ってきました。フイタさんは、高重量を低レップで・・・
2006/10/26 アヅサ・こうさん・ミョウヤン・ＢＢが集結。こうさん１７０ｋｇｘ６ｒｅｐｓｘ３ｓｅｔを見事クリア。ミョウヤン１２７．５ｋｇｘ６ｒｅｐｓｘ３ｓｅｔを制覇。アヅサも好調である。ドレッドヘアーが見事な岸和田の主婦。ＢＢは、イマイチの調子であり、トレーニング内容もサッパリダメだった。
2006/10/22 各地でベンチプレス大会が開催されました。神奈川県ノーギアベンチプレス大会にて、バリバリくんの友人、ＭＡＳＡＯ．ＨＧ選手が神奈川県新記録で優勝されました。今回はバリバリシャツを着用しての出場でした。愛知県ノーギアベンチプレス大会では、天野章一郎選手が第二試技１７５ｋｇに成功、惜しくも自己新記録は逃しましたが、健闘しました。岩崎先生は、出場された近畿ノーギアベンチプレス大会では、近畿新記録の１９５ｋｇ、優勝されました。
2006/10/20 仕事が休みの　前河くん・課長・ＢＢの三人ベンチプレスでした。写真左が　前河くん。当ＨＰ上では　初登場のメンバーです。平素は、仕事帰りの夜のバリバリメンバーであります。久々に一緒にトレーニングしたので、肩甲骨の使い方を中心に　ベンチプレスの軌道を修正してもらいました。 ↓ 目標セットクリア寸前まで　出来ました。課長も勤務多忙でなかなかトレーニングが出来ない中、ジャパンオープンペンチ出場に向けて、頑張っています。
2006/10/16 今日のトレーニングにおいて・・・ミョウヤンベンチプレス自己新記録１４７．５ｋｇに成功。おめでとう！！！！！ (こうさん、自己新に挑戦！！！)　　　　　(本日のメンバー) ふつこに続く、岸和田のスーパー主婦　アヅサも燃えています。自己の体重以上のベンチプレスをします。
2006/10/13 今日のバリバリくん朝一番に、頸部の違和感により　かかりつけの岡本先生のトコへ・・・電気治療と念入りな指圧を受けまして・・・それから、２時間ほどの用事を済ませ・・・首もオカシイし、今日はトレーニングをオフにして～愛車のスクーターで　いざ・・・行ってきました、和歌山市加太へ。では、その写真を↓ 海岸線の道路は　とても快いです。バイクを止めて、ちょっと休憩。赤い鳥居は、淡島神社です。夏は海水浴などで賑わう加太も、コノ時期はとても静かでした。帰路は、磯ノ浦経由し、孝子峠を越えて　お気に入りの雑貨屋で、大好きな沖縄のＡ＆Ｗルートビアを買い込み・・・関西国際空港を望むりんくうマーブルビーチで、ボケーッとして帰りました。本日の走行距離・・・１２２ｋｍ身体も心も少しはリフレッシュしたので、明日からまたベンチプレスに頑張ります。
2006/10/12 久々の　ボディビルダーフイタさんです。ベンチプレスの大会出場に向けて、高重量低回数のベンチプレスに挑戦しています。今日はオフのこうさん・・・アヅサの専属トレーナーを引き受けてくれアヅサもなかなか良い感じでベンチプレスをしていました。今日は、粘り強いベンチプレスのご両人、ミョウ＆ビッグでした。フイタさんも　シブといトレーニングでした。粘り強くシブといと言えば、こうさん。オフのつもりが、最後に100KGX50REPSを!!!!!
2006/10/10 今日は、久々のおっくんです。アリサンは最近、トレーニングに熱くなってきました。いい感じです。おっくんは前日に100kgx8repsx3セットをこなしたらしく、今日は少し疲れのある中、遥々岸和田まで来てくれました。復活への道のりも　順調そうですよ・・・ミョウヤン145kg成功、アリサン目標セットクリアまであと少しでした。こうさん195kgに挑戦!!!しました・・・
2006/10/6 今日は嬉しいことがあった。この表情を見てもわかるように・・・ビッグミノが　止めナシ130kgに初成功。長いトンネルをようやく抜けた感じです。オマケに115kgx5repsx3setもこなしました。おめでとうカキコ、大募集します。(笑) また、ジャパンオープンベンチは勤務多忙により回避となった課長も、好調である。欠場がもったいないくらいだ・・・しかし 10/10出場決定しました。
2006/10/4 アリサン・こうさん・ミョウヤン・BBの4人ベンチプレスでした。左からBBくん・ミョウヤン・アリサン・そしてこうさんの愛車です。ミョウヤンは　こうさんの後ろですアリサンは足上げをメインで・・・ノーギアベンチプレス論を熱く語り合うご両人。ミョウヤンも聞き入る・・・本日最後に衝撃の画像をお送りします ↓ ワイセツ画像ではありません・・・笑